„Nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause.“ Elizabeth Barrett Browning Entspannung Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Autogenes Training (AT) Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Progressive Muskelrelaxation (PMR) Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Phantasiereise Akkordeon Inhalt Entspannungstraining für Kinder Akkordeon Inhalt Kurze Entspannungsübungen: Du bist auf der Suche nach kurzen und einfachen Entspannungsübungen für zwischendurch? – Dann bist du hier genau richtig.Ich zeige dir meine 5 persönliche Lieblingsübungen: 1. Palmierensdfasdfsdfasf 2. Blick in die Fernesdfsdfdsfd 3. Nacken- und Schläfenmassagesdfasdfsf 4. Anspannen & Entspannensdfsfsf 5. Atemzüge zählensdfsdf